Moučníky


Řadit podle:      A - Z     Z - A           Zobrazit jako: seznam | fotografie | podrobně

Zdravá buchta

Ingredience: 2 hrnky ovesných vloček (já je rozmixovala) 0,5 hrnku hladké mouky 0,5 hrnku kukuřičné mouky 2 vejce 1 hrnek mléka skořicový cukr prášek do pečiva 1 velká mrkev 2 jablka hroznové víno (ovoce na ozdobení) 2 PL medu

Postup: Nejdříve smíchám sypké potraviny. Mouku, mouku kukuřičnou, ovesné vločky, pášek do pečiva, skořicový cukr. Pak přileju rozšlehaná vejce a vlažné mléko, smíchám. Rozmixuju...

 
Zdravá buchta na plech

Ingredience: 2 hrnky polohrubé mouky / klidně špaldové 1/2 hrnku hladké mouky 1/2 hrnku cukru Prášek do pečiva 2 vejce 1/3 hrnku oleje 2 nastrouhané mrkve 2 nastrouhaná jablka 1/3 hrnku mléka - já použila kokosové mléko - (klidně i více – záleží na hustotě mléka) 1 tvaroh (250g) 1 bílý jogurt (já použila activii 120g) 5 lžiček cukru 1 vejce 100-150 g kokosu Do půlky těsta můžete přidat kakao/karob

Postup: Sur...

 
Zdravá buchta s nádechem jablek

Ingredience: 150 ml bilý jogurt 1 hrnek ovesných vloček 4 lžičky celozrnné mouky 2 vejce 4 lžičky kakaa(hořké) 40 g vlašské ořechy 1 prášek do pečiva 20 g kokos 300 g jablečné pyré

Postup: Všechno smícháme dohromady a pořádně promícháme. Pokud se vám zdá těsto příliš řídké, přidejte kokos nebo mouku. Pečeme v předehřáté troubě na 180stupňů cca 40min :)

 
Zdravá grepová buchta

Ingredience: Těsto: 3 vejce 100 g mletých vloček 100 g špaldové mouky 1 balení kypřícího prášku 2 grepfruity 4 PL medu 100 - 200 ml mléka (dle potřeby) Na potření: 1 nízkotučný tvaroh ve vaničce (250 g) 1 banán 2 PL citronové šťávy

Postup: Vejce vyšleháme s medem. Přidáme mleté vločky se špaldovou moukou, mlékem, jeden kypřící prášek a grepy očištěné od slupek. Vše dobře promícháme a dáme péct cca...

 
Zdravá kokosová roláda

Ingredience: Těsto: 200 g datlí nebo datlové pasty 100 g tsampy špetka mleté skořice 1 lžíce (cca 10 g) zlatého lněného semínka Kokosová náplň: 100 g strouhaného kokosu 100 g tučného kokosového mléka 50 g kokosového oleje 50 g světlého medu nebo tekutého sladidla

Postup: Ingredience na těsto společně rozmixujte na jemnou směs a poté přendejte do mísy.Přidejte podle potřeby pár lžic vody a...

 
Zdravá špaldová buchta

Ingredience: 2 hrnky špaldové mouky 0,5 hrnku třtinového cukru (já dala bílý, rafinovaný) 6 polévkových lžic olivového oleje 2 vajíčka 250 ml mléka nebo vody 3 nastrouhaná jablka 1 nastrouhaná mrkev prášek do pečiva 0,5 lžičky skořicového cukru trocha namočených rozinek (nemusí být, kdo nemá rád :-)

Postup: Vše smícháme dohromady a nalijeme na plech vyložený papírem na pečení.Vložíme do předehřáté trouby a...

 
Zdravé a lahodné palačinky

Ingredience: jeden zralý banán (palačinky budou mnohem sladší) 2 vejce máslo (či kokosový olej na osmažení) jahody ostružiny maliny borůvky(či cokoliv jiného, co máte na palačinkách rádi)

Postup: 1. Banán nakrájíme na kolečka a nasypeme do mísy spolu se dvěma vajíčky. Tuto směs rozšleháme ručním mixérem, či poctivě rozmačkáme, například vidličkou, a poté ještě zašleháme. Pokud bude těsto příliš tekuté,...

 
Zdravé a vláčné makové muffiny

Ingredience: Na 6 muffinů: • 100 g máku • 1 vejce • 1 lžíce medu • 1/2 tvarohu ve vaničce (125 g) • 1 lžička šťávy z citronu • sůl (špetka) • 4 lžíce ovesných vloček • 2 lžíce žitné mouky • kokos karob případně kakao na posypání

Postup: Mák namočíme na hodinu do vody, poté scedíme. Přidáme tvaroh, žloutek, med, citron a promícháme. Směs bude celkem tekutá, tak přidáme vločky a mouku. Vločky necháme nabobtnat...

 
Zdravé celozrnné borůvkové muffiny

Ingredience: 90 g špaldové celozrnné mouky 20 g pšeničné celozrnné mouky 1 lžička prášku do pečiva 2 lžíce medu 3 lžičky karobu (nebo kakaa) 55 g rozpuštěného másla 80 ml mléka 1 vejce hrnek borůvek

Postup: Smícháme mouky, prášek do pečiva a karob. Přidáme tekutý med (pokud máte tuhý, tak jej nechte rozpustit v mikrovlnné troubě), máslo, vejce a mléko. Ručním šlehačem vyšleháme. Přidáme borůvky (pár...

 
Zdravé celozrnné muffiny

Ingredience: 100 g bílého jogurtu 60 g jablek 60 g ovesných vloček 25 g celozrnné mouky 1 bílek 1 lžíce medu špetka sody 1 lžička skořice ořechy (vlašské, lískové...) semínka (lněná, slunečnicová, sezamová...) sušené ovoce (meruňky, švestky, rozinky...)

Postup: Všechny ingredience smícháme. Oříšky a semínka dáváme dle chuti a zásob :D. Naplníme košíčky a pečeme na 180°C 25-30 minut dle velikosti košíčků.

 
Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Ingredience: 1 plechovka červených fazolí (v jemném sladko slaném nálevu) 3 lžíce medu (tekutého) 3 lžičky Karobu nebo kakaa 2 vejce rybíz (nebo jiné ovoce: borůvky, brusinky...může být i sušené)

Postup: Fazole propláchneme a necháme odkapat. Rozmixujeme je s vejci a karobem (kakaem) na jemnou kaši. Přidáme med. Pokud máte pouze tuhý, dejte jej na pár vteřin ve skleněné misce do mikrovlnky, aby byl hezky...

 
Zdravé jablečné muffiny

Ingredience: 1 a 3/4 hrnku celozrnné mouky 1 a 1/2 lžičky prášku do pečiva 1/4 lžičky soli 1/4 hrnku cukru krupice (lépe třtinový) 1 vanilkový cukr 1/2 lžičky zázvoru necelá lžička skořice asi 3/4 hrnku mléka (dle potřeby) 2 velká jablka (nebo 3 menší)

Postup: Přibližně 1 a půl (pokud jsou menší pak dvě) jablka oloupeme, nastrouháme na struhadle a dáme na teflonovou pánev. Lehce posypeme cukrem (pokud jsou...

 
Zdravé mlsání

Ingredience: 1 hrnek kokosu 1 hrnek nasekaných ořechů 2 hrnky ovesných vloček 3 vejce 1,5 hrnku cukru vanilka 1 lžička prášku do pečiva 1 Hera mléko dle potřeby

Postup: Rozpustíme máslo s cukrem a přidáme vejce. Poté přidáváme všechny ostatní suroviny a vznikne hodně tuhá hmota, kterou rozředíme mlékem. Vše důkladne propracujeme a z tužší hmoty děláme na plech malé hromádky, které pečeme v rozpálené troubě....

 
Zdravé ovesné sušenky s kokosem

Ingredience: 80 g ovesných vloček 80 g hladké mouky 70 g másla 30 g třtinového cukru 1/2 vanilkového cukru 25 g strouhaného kokosu 2 lžíce medu 1 lžička jedlé sody 2 lžíce horké vody třtinový cukr vanilkový cukr na posypání

Postup: V misce smícháme všechny "suché" přísady kromě sody. Máslo rozpustíme, smícháme s medem a přidáme ke směsi. V horké vodě rozpustíme sodu a přidáme k ostatním...

 
Zdravé rybízové sušenky

Ingredience: 250 g ovesných vloček 80 g celozrnné špaldové mouky 150 g másla 1 vejce 1 hrnek rybízu třtinový cukr (dle chuti) 2 lžičky prášku do pečiva špetka soli

Postup: Rozpustíme máslo a smícháme s ním i ostatní suroviny kromě červeného rybízu a vše pořádně promícháme. Kuličky rybízu vsypeme do těsta až nakonec a už jen opatrně promícháme.Pomocí rukou tvoříme z těsta malé placičky, které klademe...

 
Zdravé řezy z červené řepy s ořechy

Ingredience: 200 g předem uvařené červené řepy 70 g celozrnné mouky 30 g špaldové mouky 1 lžíci pohankových vloček půl kypřícího prášku nebo 1 lžičku sody 3 lžíce kakaa 1 lžička mleté skořice 3-4 lžíce medu 3 lžíce oleje ( kokosový, řepkový ...) 1 lžička vanilkové příchuti 1,5 lžičky octa 3 vejce špetka soli 2 hrsti nasekaných vlašských ořechů

Postup: V misce smícháme mouku, vločky (můžeme...

 
Zdravé sušenky

Ingredience: 80-100 g sezamových semínek (nebo dýňových semínek) 100 g slunečnicových semínek 100 g sušených brusinek 1 vejce 80 g másla (nebo pár lžic medu) 80 g cukru 50 g hladké mouky (lze nahradit celozrnnou) 100 g ovesných vloček 1 prášek do pečiva

Postup: V robotu nasekáme ovesné vločky, v míse je smícháme s moukou a kypřícím práškem. Vejce, cukr a máslo (med) utřeme a přidáme do směsi. Postupně...

 
Zdravé tvarohovo-hokaidové muffiny v kakaovém košíčku

Ingredience: Na korpus: 100 g vloček 50 g ořechů 1 vejce 1/2 banánu 1 lžíce holandského kakaa 1 lžíce vody/mléka Náplň: 250 g tvarohu (vanička) 1/2 banánu 1 vejce 200-300 g dýně hokaido ořechy na dozdobení

Postup: Nejprve připravíme dýňové pyré. Dýni vydlabeme, nakrájíme na kostky (slupku odstraňovat nemusíme) a povaříme ve vodě cca 10 minut. Poté vodu slijeme a uvařenou dýni rozmixujeme tyčovým...

 
Zdravé vločkové sušenky

Ingredience: 80 g jemných ovesných vloček 2 lžíce sojového mléka 1 hodně zralý banán (nejlépe když je slupka celá hnědá má pak lepší chuť) marmeláda (nemusí být)

Postup: Banán vidličkou nebo mixérem rozšlehám, přidám mléko a vločky a vše smíchám dohromady(kdyby to bylo moc řídké přidáme vločky). Potom na plechu vytvarujeme menší placičky a doprostřed dáme kapku marmelády (nemusí být). Troubu rozehřejeme...

 
Zdravé, nízkokalorické malinové muffiny

Ingredience: • 1/2 prášku do pečiva • 2 lžíce třtinového cukru • 1 hrnek celozrnné špaldové mouky • sůl (špetka) • 1 žloutek • 1/2 vanilkového cukru • 2-3 lžíce olivového oleje • 1/2 hrnku mléka • 1 hrnek malin • 1/2 hrnku ovesných vloček

Postup: • V 1. míse smícháme sypké suroviny. V 2. míse vyšleháme zbylou část surovin. 2.misku nalijeme do 1. a promícháme. Opatrně vmícháme maliny a ovesné vločky....

 

|<   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567  

Hledat moučník


TOP 10 moučníky


Partner projektu



Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.

Copyright © 2008 - 2022 www.topmoucniky.cz

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

kontakt: info@toprecepty.cz

ZdraveJa.cz | JakUdelam.cz

Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz