Do 600 ml smoothie mixéru:
1 zakysaná smetana (podle potřeby a možností může být i jogurt)
2 hrsti rybízu
3 lžíce třtinového cukru
lžíce chia semínek
Vše umixujeme, nalijeme do formiček a přidáme dřívka.Necháme cca 10 minut odstát a dáme do mrazáku.Chia odsaje přebytečnou vodu a zmrzlina je super.
Zdobím kuličkami rybízu - není nutné, ale hezky to vypadá
|
Autor: amdae |
|
Datum vložení: 07.07.2016 20:59 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2024 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz
