Moučníky

Ingredience: 1,5 hrnku polohrubé mouky (nebo hladké celozrnné špaldové) 1/2 hrnku třtinového cukru (lze použít sirup - datlový, agáve...) 1 vrchovatá lžička prášku do pečiva 1/4 lžičky soli 1/2 hrnku kokosového mléka (nebo sojové...) 1/4 hrnku oleje 2 banány (rozmačkané)

Postup: Všechny ingredience v míse opatrně smícháme, občasná hrudka není na závadu. Pokud by těsto bylo husté, přilijeme trochu mléka....

Ingredience: 240 g bílého jogurtu 2 zralé banány 1 vejce 180 g ovesných vloček 50 g třtinového cukru 1 1/2 lžičky prášku do pečiva 1/2 lžičky jedlé sody špetka soli 100 g čokolády nasekané nadrobno

Postup: Ovesné vločky rozmixujeme, smícháme s práškem do pečiva, jedlou sodou a solí. To vše promícháme.V druhé míse ušleháme cukr s rozmačkanými banány a jogurtem. Nalijeme do směsi s ovesnými vločkami,...

Ingredience: 4 dobře vyzrálé banány 4-5 lžic datlového nebo agávového sirupu 1 lžička čerstvě strouhané pomerančové kůry 150 ml řepkového oleje 200 g bezlepkové mouky Jizerka 100 g kukuřičné mouky 100 g pohankové mouky 2 lžíce kakaa 2 lžičky jedlé sody 1 špetka soli

Postup: Troubu včas předehřejeme na 180 °C. Pomerančovou kůru nastrouháme.Banány oloupeme, dáme do misky, rozmačkáme vidličkou na kaši,...

Ingredience: 6 zralých banánů 4 vejce 200 g tekutého medu 1 lžička vanilkového extraktu 280 g řeckého jogurtu bez tuku 340 g hladké mouky 2 lžičky kypřicího prášku 200 g jahod na ozdobu olej (na vymazání formy)

Postup: Jahody omyjeme, osušíme, odstopkujeme a nakrájíme na kostičky. Formu na muffiny vymažeme olejem. Troubu včas předehřejeme na 180 °C.Banány utřeme vidličkou na kaši. Přidáme k nim vejce a vše...

Ingredience: 1-2 banány 1/2 hrnku oleje 1 a 1/4 hrnku mléka 3/4 hrnku cukru 1 hrnek polohrubé mouky 3/4 hrnku hladké mouky 1 banánový puding 1 prášek do pečiva

Postup: Nejprve rozmačkáme banány s cukrem. Přidáme olej a mléko. A pořádně vyšleháme.Poté pomalu přidáváme mouku s práškem do pečiva a puding. Pořádně zamícháme.Pak těsto dáme do muffinových formiček nebo do větších papírových košíčků.Pečeme...

Ingredience: Těsto: 220 g hladké mouky 120 g cukru 300 g zralých banánů 2 vejce 50 g másla 1 lžička prášku do pečiva 0,5 lžičky jedlé sody špetka soli Náplň: nutella

Postup: Do mísy dáme na kousky banán a tyčový mixerem rozmixujeme na kaši. Přidáme vejce a promícháme.Mouku smícháme s cukrem, praškem do pečiva, jedlou sodou, špetkou soli a takto připravenou směs přidáme k banánům, přidáme rozpuštěné máslo a...

Ingredience: 3 zralé banány 225 g hladké mouky 100 g třtinového cukru 100 ml oleje 80 g kvalitní bílé čokolády 2 vejce 2 lžíce kakaa 1 lžička sody bicarbony Na náplň: 1 banán 1/2 zralého avokáda 20 g bílé čokolády

Postup: Troubu zapneme na 200 stupňů. V menší misce rozšťoucháme oloupané banány. V jiné misce smícháme vejce s olejem a cukrem, poté přidáme rozšťouchané banány. Mouku smícháme s kakaem a sodou a...

Ingredience: 2 banány (zralejší) 150 g bílého jogurtu 2 vejce 75 g rozpuštěného másla 250 g hladké mouky 1 kypřicí prášek do pečiva 1 vanilkový cukr 3 lžičky medu cukr krupice (podle chuti, lze vynechat) čokoláda

Postup: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky a z bílků ušleháme pevný sníh.Banány rozmačkáme vidličkou a smícháme s jogurtem.Přidáme žloutky a rozpuštěné, vlažné máslo a promícháme.Přisypeme mouku...

Ingredience: 2 banány 2 lžíce citronové šťávy 150 g másla 150 g cukru krupice 3 vejce 50 g čokolády na vaření 150 g polohrubé mouky 1/2 balíčku kypřicího prášku 1/2 lžičky jedlé sody 1 špetka soli tuk (na vymazání formy) cukr moučka (na posypání)

Postup: Formu na muffiny vymažeme tukem. Máslo vyndáme včas z lednice, aby změklo. Troubu včas předehřejeme na 200 °C.Čokoládu nasekáme. Banány oloupeme, vidličkou...

Ingredience: 1 hrnek hladké mouky 1/3 hrnku třtinového cukru 1/2 lžičky jedlé sody 1/2 lžičky kypřicího prášku 2 rozmačkané zralé banány 1/4 hrnku oleje 1/4 hrnku mléka 1 celé vejce 100 g nalámané mléčné čokolády mletá skořice

Postup: Veškeré suroviny v míse zamícháme vařečkou do hladké polotekuté hmoty.Vzniklé těsto nalijeme do muffinových papírových košíčků, které jsme zasadili do muffinového plechu na...

Ingredience: 190 g hladké mouky 5 g sody 5 g prášku do pečiva špetka soli 3 banány 150 g cukru 1 vejce 75 g másla Drobenka: 75 g hnědého cukru 2 lžíce hladké mouky skořice 15 g másla

Postup: 1) Troubu předehřejeme na 190°C. 2) Smícháme mouku, sodu, prášek a sůl. 3) V jiné nádobě smícháme banány, cukr, vejce a máslo(rozehřáté). 4) Banánovou směs dáme do moukové směsi a spojíme. 5) Drobečky : smícháme...

Ingredience: 2 hrnky polohrubé mouky 1/2 hrnku cukru krupice 1 vejce 1/2 hrnku oleje 1 hrnek mléka 3 banány 1 prášek do pečiva 1 vanilkový cukr (nemusí být) tabulka bílé čokolády (podle chuti, může být mléčná, hořká..)

Postup: Do mísy nasypeme mouku, cukr, prášek do pečiva, vanilkový cukr, přidáme vejce a přilijeme olej a mléko. Banány si nakrájíme na malinké kousky nebo rozmačkáme na kaši a zamícháme do...

Ingredience: 4 zralé banány 100 ml oleje 2 vejce 30 ml kefíru 270 g celozrnné mouky 3 lžičky prášku do pečiva špetka soli 100 g hořké čokolády s oříškama (80%) 20 g slunečnicových semínek

Postup: Čokoládu spolu se semínky vsypeme do mixéru a rozemeleme na větší kousky. Banány rozmačkáme vidličkou. Ve velké míse smícháme všechny suroviny a těsto rozdělíme do košíčků. Podle potřeby dosladíme medem nebo...

Ingredience: 2 hrnky polohrubé mouky 1/2 balíčku kypřicího prášku do pečiva 3/4 hrnku cukru krupice 1 vejce 1/2 hrnku mléka 3 banány 1 tabulka hořké čokolády cukr moučka (dle potřeby)

Postup: Nejprve smícháme mouku, kypřicí prášek a cukr. Vše promícháme. Troubu včas předehřejeme na 190 °C.Poté k sypké směsi přidáme vejce, olej, mléko. Nakrájíme banány a nasekáme čokoládu. Přimícháme k ostatním ingrediencím a...

Ingredience: Těsto: 3 přezrálé banány 2 lžíce citronové šťávy 125 ml oleje 2 vejce 100 g cukru 150 g polohrubé mouky 2 lžičky prášku do pečiva 50 g ovesných vloček 100 g sekaných ořechů (nebo strouhaných) Krém: 1/2 tabulky čokolády 2 lžíce smetany 3 lžíce čokoládového likéru 100 g másla Dále: šlehačka kakao na ozdobu

Postup: Banány rozmixovat s citr.šťávou a cukrem, zamíchat další suroviny. Papírové košíčky...

Ingredience: 2 hrnky hladké mouky 1 lžička prášku do pečiva 1/2 lžičky sody 1 lžička skořice špetka soli 1/2 hrnku hnědého cukru 75 g másla rozpuštěného 1/2 hrnku mléka 2 lžičky medu rozpustíme spolu s máslem 1 lžička vanilkového extraktu 2 vejce 1 hrnek rozmačkaných banánů asi 2 větší

Postup: 1) Troubu předehřejeme na 180°C. 2) V jedné míse smícháme mouku, prášek, sodu, skořici, sůl a cukr. 3) V druhé...

Ingredience: 2 hrnky (250 g) hladké mouky 1 kL jedlé sody 1 kL prášku do pečiva 1/2 kL soli 3 velké banány přezrálé a rozmačkané vidličkou (nebo 4 střední) 1/2 hrnku (100 g) krupicového cukru 1/2 hrnku (100 g) hnědého třtinového cukru 1 vejce 1/4 hrnku (60 ml) rostlinného oleje 2 kL vanilkového extraktu 1/2 hrnku (50 g) vlašských ořechů nasekaných nahrubo nutella

Postup: 1. Troubu předehřejeme na 180°C a...

Ingredience: 2 banány 50 g vlašských ořechů 50 g másla 70 g cukru 1 vejce 120 g hladké mouky 1 lžička kypřicího prášku

Postup: Troubu včas vyhřejeme na 180 °C.Změklé máslo ušleháme s cukrem, vmícháme rozšlehané vejce, pak přidáme mouku promíchanou s kypřicím práškem, rozmačkané banány a nakonec vmícháme nahrubo nasekané vlašské ořechy.Těstem plníme papírové košíčky na muffiny, které jsme vložili do muffinové...

Ingredience: 2 banány 150 g bílého jogurtu 2 vejce 60 g cukru 70 g oleje 180 g hladké mouky 1/2 balíčku kypřicího prášku do pečiva 50 g strouhaných ořechů (nebo sekaných) čokoláda (na ozdobu) oříšky (na ozdobu)

Postup: Včas zapneme nahřívat troubu na 180 °C. Banány rozmačkáme vidličkou.K banánům prosejeme mouku smíchanou s kypřicím práškem. Přidáme bílý jogurt, vejce, olej, cukr, ořechy a promícháme.Těsto...

Ingredience: 150 g hladké mouky 100 g jemných ovesných vloček (používám Emco) 100 g cukru krupice 2 větší banány 2 vejce 70 g másla 150 g bílý jogurt 1 vanilkový cukr 1 prášek do pečiva 150 g sekaných mandlí 100 g kokosu mandlové lupínky

Postup: Nejprve rozmačkáme banány s bílým jogurtem (můžeme rozmixovat). Vyšleháme žloutky s cukrem krupice, vanilkovým cukrem a změklým máslem a vše smícháme s...